un ptit rayon de soleil!!!!

Bonjour ,aujourd'hui il y a un petit ,mais vraiment ,un petit rayon de soleil,esperant qu'il va mieux apparaitre au cours de la journee.

RECAP


MATIN  7PTS
the
gateaux ptit dej  5PTS
et par gourmandise 2 ptits carré de chocolat, 2PTS
J'ai pris le petit dejeune avec ma puce et je lui ai fais 2 tartines avec du nutelle,donc je me suis dit au lieu de craquée sur une tartine je prefere prendre 2 carré de chocolat


MIDI  7.5PTS

Sandwich maison avec
2 tranches pain de mie au son 4pts
25 gr de saumon 1PT
1 tranche de fromage  1.5PTS
tomate  0PT
1 cac de creme fraichen 15% 0PT

1 verre de jus d'orange 1PT

cette apres midi j'ai fais des macarons au chocolat ,une vrai reussite,par contre j'ai du gouter une coque sans la ganache au chocolat ,je lui compte 1point

TOTAL DE L'APRES MIDI 15.5PTS/23

Ce soir pas trop faim ,j'ai pris un bout d'un faux filet et une tomate .
bon a demain,un peu contrarié ce soir