3eme semaine ww

Aujourd'hui pesee et le verdict et de -8OOg je suis contente ,
c'est vraiment le regime qui me convient,on mange de tous en respectant le nombre de point,chose  qui n'est pas pareil avec les autres regimes.
Je prefere perdre du poids en douceur que perdre 4 kg le premiere semaine avec une telle restriction et qu'apres je saute sur une cochonerie et continuer sur la lancer et reprendre le double.
voila,bonne semaine.

RECAP  9PTS

3 macarons au choco  9PTS
the

MIDI 6.5PTS
1 tranche de 150g de foie de veau 3PTS
epinard  0PT
3 cas de creme fraiche 1.5PTS

 200gr de compote 2PTS

16H
1 pomme

SOIR 6PTS
Salade endive tomate 0PT
2 cas de creme fraiche 1PT
1tranche de foie 2PTS
1 macaron 3PTS

TOTAL 21,5 /23PTS